15 października 2018 INFORMACJE, Klasy gimnazjalne, Klasy IV - VIII, WOLONTARIAT. 10 październi­ka obchodzil­iśmy Świa­towy Dzień Zdrowia Psy­chicznego. Również w tym roku nasi uczniowie zaan­gażowali się w orga­ni­zowane w Żarach wydarzenia. Klasa 7a uczest­niczyła w sean­sie porusza­jącego fil­mu pt. “Cud­owny 7 kwietnia 2023 obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Celem tego święta jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej istotne zagrożenia dla zdrowia publicznego. W tym roku przypada 75-lecie powołania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), co daje okazję do spojrzenia wstecz na dotychczasowe sukcesy zdrowia publicznego, które poprawiły bierność, apatia, zubożenie wypowiedzi. awolicja. spowolnienie ruchowe, mniejsza dbałość o siebie. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest co roku, 10 października. Jego głównym celem jest rozpowszechnianie wiedzy na temat zdrowia psychicznego i motywowania do podejmowania działań na rzecz zdrowia psychicznego. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego z Centrum Terapii Dialog. wykład. 📅 Data: niedziela, 07 października 2018. ⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00. 📌 Miejsce: Warszawa - Ursynów, Ul. Na Uboczu 3 ( pokaż na mapie) Szczegółowy opis poniżej ⬇️. reklama. Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego mamy przyjemność po raz kolejny . Kutno świętowało Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego [ZDJĘCIA] W piątek w sali widowiskowej Kutnowskiego Domu Kultury zorganizowane zostały obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego pt. "A HOJ PRZYGODO". 15 października 2018, 13:01 Wkrótce X Zlot Grup Rekonstrukcji Historycznej oraz Dni Otwartych Koszar! PROGRAM Za tydzień dziesiąty Zlot Grup Rekonstrukcji Historycznej oraz Dni Otwartych Koszar! Darmowe autobusy zawiozą mieszkańców na imprezę. 14 lipca 2022, 13:08 W Kutnie powstaje Strefa Wsparcia dla potrzebujących. Organizatorzy potrzebują pomocy Liczba potrzebujących w ostatnim czasie drastycznie wzrasta. Inflacja, rosnące ceny i stopy procentowe oraz ogólny kryzys gospodarczy sprawiają, że coraz więcej... 13 lipca 2022, 19:01 Kutnianin po raz kolejny Szybowcowym Mistrzem Polski ZDJĘCIA Za nami 47. Szybowcowe Mistrzostwa Polski w klasie OPEN. Po raz kolejny z rzędu na szczycie podium stanął kutnianin Łukasz Wójcik. Przed nim rywalizacja o tytuł... 10 lipca 2022, 12:25 Nożownicy z Żychlina zostali zatrzymani. Grozi im do 5 lat więzienia AKTUALIZACJA Policjanci z kutnowskiej komendy zatrzymali sprawców ugodzenia nożem na terenie Żychlina. 27 i 28-latkowie usłyszeli zarzuty. Grozi im kara do pięciu lat... 7 lipca 2022, 11:35 Starosta i prezydent z absolutorium za 2021 rok. Decyzje nie były jednogłośne Starosta i prezydent Kutna otrzymali wotum zaufania i absolutorium za wykonanie budżetu za 2021. Nie były to jednak jednogłośne decyzje. 30 czerwca 2022, 14:53 Kutnowski Dom Kultury świętuje swoje 50-lecie DUŻO ZDJĘĆ Minęło już pół wieku od kiedy istnieje Kutnowski Dom Kultury. Jak przystało na tak wyśmienity jubileusz, trzeba było odpowiednio go uczcić. W minioną sobotę w... 27 czerwca 2022, 12:18 Nowy blok w Kutnie oddany mieszkańcom. Oficjalnie przekazano im klucze Kolejny blok mieszkalny został oddany do użytku przez RSM Pionier. W piątek (24 czerwca) przekazano klucze lokatorom. 26 czerwca 2022, 13:42 Kutno upamiętniło 77. rocznicę procesu szesnastu ZDJĘCIA W sobotę minęło 77 lat od moskiewskiego procesu szesnastu przywódców Polski Podziemnej. 18 czerwca 1945 roku sąd w stolicy ZSRR skazał 16 Polaków na kary... 20 czerwca 2022, 16:10 Zaginieni z pow. kutnowskiego i łęczyckiego. Znacie te osoby? Może ktoś je widział? W Polsce co roku ginie bez wieści około 15 tysięcy ludzi. To tak jakby nagle zniknęło z mapy małe miasteczko. Przedstawiamy listę osób zaginionych z pow.... 18 czerwca 2022, 16:16 WyRÓŻnij się! Trwa akcja Twoje róże, Twoja pasja 2022 Kutnowski Dom Kultury już po raz VI zaprasza do swojej akcji miłośników róż, którzy chcą pokazać całemu miastu swoją pasję. Ochotnikom oraz ich różom KDK wykona... 17 czerwca 2022, 10:06 Przedszkolaki zwiedziły urząd i spotkały się z prezydentem ZDJĘCIA Grupa dzieci z Przedszkola Miejskiego Nr 16 "Calineczka" odwiedziła kutnowski Urząd Miasta. 15 czerwca 2022, 16:53 Uwaga! W Kutnie nie będzie ciepłej wody! Wydano oficjalny komunikat W najbliższy wtorek w Kutnie nie będzie ciepłej wody. Przedsiębiorstwo ECO Kutno Sp. z o. o. wydało oficjalny komunikat. 15 czerwca 2022, 16:25 Żyją razem już pół wieku! Piękne jubileusze w kutnowskim USC [ZDJĘCIA] W minioną sobotę w Urzędzie Stanu Cywilnego w Kutnie miały miejsce uroczystości Złotych Godów dwóch par małżeńskich. 15 czerwca 2022, 14:21 Nowy chodnik na Zamoyskiego w Kutnie. Remont kosztował ponad 120 tysięcy złotych Remont chodnika na ulicy Zamoyskiego w Kutnie zakończony. Na inwestycję wydano prawie 122 tysiące złotych. 6 czerwca 2022, 12:28 Konsorcjum firm z regionu chce wybudować Zieloną Oś Miasta. Kutnowscy radni dołożyli pieniędzy Tylko jedna oferta wpłynęła do Urzędu Miasta Kutna w sprawie przetargu na realizację tzw. Zielonej Osi Miasta. Trwa sprawdzanie tej propozycji pod względem... 19 maja 2022, 13:21 Memy o Kutnie i Łęczycy. Zobaczcie, co śmieszy mieszkańców Internet nikomu nie przepuści. W sieci można znaleźć memy niemal na każdy temat. Nie brakuje także tych dotyczących Kutna i Łęczycy. Zobaczcie co śmieszy... 19 maja 2022, 10:58 Szpitale w Kutnie i Łęczycy dostaną dodatkowe pieniądze. KSS wyremontuje oddział wewnętrzny Szpitale w Kutnie i Łęczycy otrzymają dodatkowe pieniądze z ministerstwa zdrowia. W Kutnie chcą wyremontować za te pieniądze oddział wewnętrzny. 11 maja 2022, 18:09 MISTRZOWIE URODY w Kutnie i Łęczycy. Zobacz, kogo klienci zgłosili do nagród w branży beauty i fitness Za nami kolejny tydzień głosowania, w którym zostaną wybrani najlepsi fryzjerzy, kosmetyczki, stylistki paznokci, a także inni specjaliści z branży beauty i... 10 maja 2022, 16:03 Najlepsze prace dyplomowe na temat Kutna zostały wyróżnione Rozstrzygnięto konkurs na najlepszą pracę dyplomową na temat Kutna. W tegorocznej edycji specjalna komisja wyłoniła dwie najlepsze prace. Autorki Zofia... 10 maja 2022, 14:20 Noc Muzeów na zamku w Oporowie. Zaplanowano wiele atrakcji! Już w najbliższą niedzielę (15 maja) w zamku w Oporowie odbędzie kolejna edycja Nocy Muzeów. Zaplanowano wiele atrakcji. 10 maja 2022, 13:17 Wielkie zmiany w kutnowskich szkołach i przedszkolach. Wybrano nowych dyrektorów placówek Znamy nazwiska dyrektorów, którzy poprowadzą kutnowskie placówki oświatowe przez najbliższe pięć lat. W kwietniu przeprowadzone zostały cztery postępowania... 7 maja 2022, 14:37 "Ten, kto chce pozostać w dobrym zdrowiu, powinien unikać smutnych nastrojów i zachowywać radosny umysł." - Leonardo da VinciŚwiatowy Dzień Zdrowia PsychicznegoŚwięto zostało ustanowione w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. Jego celem jest zwrócenie uwagi na dbałość o zdrowie psychiczne, pomoc osobom chorym z naszego otoczenia, ulepszania opieki medycznej nad chorymi psychicznie i na wszystkie sprawy dotyczące zaburzeń psychicznych. Coroczne obchody święta odbywają się pod danym hasłem - w 2013 roku „Zdrowie psychiczne i seniorzy”, w 2014 - “Zycie ze schizofrenią”, a w 2015 “ Godność w zdrowiu psychicznym”.Zdrowie psychiczne"Pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka"Tak zdrowie psychiczne definiuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Warto zwrócić uwagę, ze zdrowie psychiczne nie jest jednoznaczne z brakiem choroby psychicznej. W życiu każdego człowieka przychodzą trudniejsze momenty kiedy jest “ciężko na duchu”. Jest wiele czynników, które mogą wpływać na gorszy samopoczucie. Ważne jest, aby zwracać uwagę na takie objawy jak obniżony nastrój, długotrwały smutek, zmęczenie, lęk. Są to nieuniknione stany, jednakże dobrze jest nie lekceważyć ich, gdyż utrzymujące się dłużej tego typu objawy mogą prowadzić do rozwinięcia się chorób zadbać o swoją kondycję psychiczną?Osoby pozytywniej nastawione do świata są bardziej jest to żadnym odkryciem, że czym więcej pozytywów dostrzega się w życiu, tym wydaje się ono lepsze. Jest to niezwykle ważne dla zachowania równowagi psychicznej i emocjonalnej. Zatem nawet jeśli masz beznadziejny dzień, wszystko się sypie, to spróbuj w tej sytuacji znaleźć choć jeden pozytywny aspekt."Śmiech to zdrowie"Czy odwzajemniasz uśmiech innych osób, starasz się być miły dla innych, nawet nieznajomych? Czy idąc do domu masz czas aby zatrzymać się, powiedzieć “Dzień dobry!” sąsiadce i uśmiechnąć się, czy też pędzisz do domu ze wzrokiem wbitym w ziemię, nie zwracając na nic? Udowodniono naukowo, że śmiech wpływa pozytywnie na człowieka, między innymi przyspiesza proces zdrowienia, relaksuje. Na tym założeniu bazuje śmiechoterapia. Zatem UŚMIECHNIJ SIĘ. Spraw, aby osoby w twoim otoczeniu miały wiele powodów do radości, nie zawsze “bierz życie na serio” i czasem pośmiej się z siebie zdrowo i ruszaj sięOdpowiednia dieta i codzienna porcja ruchu mają ogromny wpływ na samopoczucie. Jeśli pracujesz w trybie stacjonarnym, dużo czasu spędzasz siedząc czy to w aucie, pracy, szkole, na uczelni, w domu, to ważne jest aby zachować równowagę, poprzez ruch. Wyjdź na spacer, zacznij biegać albo jeździć na rowerze. Nadmiar węglowodanów w diecie może powodować senność i problemy z koncentracją, pamiętaj o zrównoważonej ze światła słonecznegoNa ile to jest tylko możliwe postaraj się aby do twojego mieszkania czy miejsca pracy wpadało jak najwięcej promieni słonecznych. Na uczelni czy w szkole staraj się zajmować miejsce przy oknie. Przebywaj na słońcu jak o przyjaźń i znajomościKontakt z drugim człowiekiem nieraz ma uzdrawiającą moc. O ile lżej jest gdy ma się komu “wygadać”. Jak radośnie jest spędzić całe popołudnie w gronie najbliższych znajomych. Pamiętaj, że o relacje trzeba dbać, jeśli oczekujesz zainteresowania ze strony bliskich Twoimi sprawami, to przede wszystkim interesuj się tym co u nich się dzieje. Sam inicjuj spotkania, wyjścia. Chcesz z kimś porozmawiać? Zadzwoń, nie pisz sms czy wiadomości na portalu społecznościowym. Staraj się pamiętać o urodzinach i ważnych datach dla Twoich przyjaciół. W dobie ogólnoświatowej pandemii Koronawirusa, wszyscy poddani jesteśmy pod wyjątkowe działanie stresu. Jak w tak trudnym czasie zachować swoje zdrowie psychiczne w dobrej kondycji? Spróbujemy odpowiedzieć na to pytanie w poniższym tekście. Początki Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego sięgają roku 1992, kiedy to odbyły się pierwsze obchody. Za powstaniem tego szczególnego dnia stoi Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego (ang. World Federation for Mental Health, działająca od 1948). Z inicjatywy sekretarza generalnego organizacji Richarda Huntera, dzień 10 października ustanowiła Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego (ang. World Mental Health Day, WMHD). Pandemia a zdrowie psychiczne chińczyków Opublikowane w lutym wyniki badań przeprowadzone przez chińskich naukowców na temat wpływu pandemii na zdrowie psychiczne wskazują, że u ponad 35 proc. Chińczyków występował w owym czasie tzw. lęk uogólniony a u 20 % symptomy depresji. Badania wskazały także, że grupami najbardziej narażonymi na wystąpienie zaburzeń psychicznych w czasie pandemii są osoby młode (poniżej 35 roku życia), ludzie którzy za dużo uwagi poświęcają pandemii (myślą o niej co najmniej 3 godziny dziennie), a także pracownicy służby zdrowia. Oczywiście problemy psychiczne nie dotyczą jedynie mieszkańców Chin. Zdrowie psychiczne polaków Sondaże zrealizowane w naszym kraju potwierdzają, że większość Polaków (2/3) obawia się zakażenia koronawirusem. Z badania sondażowego zrealizowanego przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRIS wynika, że pogorszenia sytuacji materialnej gospodarstwa domowego obawia się aż 68 proc. Polaków, a 62 proc. odczuwa obawy związane z niepewnością jutra. W opublikowanym w kwietniu badaniu dotyczącym życia Polaków w czasie izolacji, przeprowadzonych przez firmę Vox, prawie połowa respondentów (47 proc.) oceniła, że życie w ostatnich miesiącach stało się bardziej stresujące. Dla co trzeciego badanego natomiast: bardziej chaotyczne. Raport potwierdził, że przymusowa kwarantanna negatywnie odbija się na samopoczuciu Polaków. 14 proc. respondentów przyznało, że w ostatnich miesiącach czuło się źle lub bardzo źle, a 40 proc. – tak sobie. Łącznie na negatywny nastrój narzeka więc ponad połowa ankietowanych. Z sondażu wynika, że najgorzej izolację znosiły osoby w wieku 25-34 lata. Jak zdrowo psychicznie przeżyć pandemię? Jest wiele sposobów, które mogą pomóc Ci poprawić swoje samopoczucie. Najlepszym sposobem jest wybrać te działania, które najlepiej Ci pomagają. Nie bój się próbować różnych sposobów. Pamiętaj, że chodzi o Twoje zdrowie. 1. Przerwa w śledzeniu informacji o pandemii Zewsząd jesteśmy zalewani różnymi informacjami na temat koronawirusa. Niestety pojawia się coraz więcej informacji, które są nieprawdziwe lub niesprawdzone. Polecamy abyś zawsze starał się weryfikować różne, dochodzące do Ciebie publikacje. Nie wszystko co widzisz na ekranie swojego komputera lub smartfona, to prawda. Jeżeli nie masz możliwości weryfikacji danej informacji, być może dobrym sposobem jest zrobienie sobie jednodniowej przerwy od mediów społecznościowych i programów informacyjnych. 2. Pamiętaj o aktywności fizycznej Nie sposób wymienić wszystkie pozytywne wpływy aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Warto jednak wspomnieć, że oprócz przyspieszenia spalania rezerw tłuszczu, utrzymania prawidłowej masy ciała, zmniejszenie ryzyka wystąpienia wielu chorób cywilizacyjnych (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, itp.), to codzienne ćwiczenia działają na psychikę w wieloraki sposób. Pomagają się odstresować, porzucić natrętne myśli, zapomnieć o zmartwieniach. Ćwiczenia redukują ryzyko zachorowania na depresję nawet o kilkadziesiąt procent, z tego względu uprawianie sportu jest jednym z zaleceń w zapobieganiu i terapii depresji. 3. Zadbaj o to, co masz na talerzu To co jemy także ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie. Być może czas zweryfikować swoją dietę pod kątem zdrowia i zmienić swoje nawyki żywieniowe? Większość kluczowych składników odżywczych potrzebnych dla zdrowia mózgu i jelit występuje naturalnie w pożywieniu, więc najlepiej wybierać zdrowe produkty, niż zastępować je suplementami. Te ostatnie powinny być stosowane przy stwierdzonych niedoborach danych witamin czy minerałów i koniecznie po konsultacji z lekarzem. 4. Poszukaj wsparcia u specjalisty Jeżeli naprawdę czujesz się przygnębiony i Twój stres nie ustępuje, poszukaj rady u specjalisty. Nie ma nic złego w tym, aby rozmawiać o swoich obawach i szukać porady u lekarza. Być może jedna lub dwie rozmowy z lekarzem psychiatrą, pozwolą wrócić Twoim myślom na właściwe tory. 5. Dbaj o relacje z najbliższymi Badania wyraźnie wskazują, że wsparcie w dobrych więziach wzmacnia system odpornościowy i zwiększa naszą zdolność do zwalczania chorób. Jedno z takich badań wykazało, że już trzy wizyty bliskich i przyjaciół tygodniowo znacząco poprawiają odporność u starszych osób. DKRedakcja Źródła: Badani NCBI (Zdrowie psychiczne wśród chińczyków) IBRIS – Badania w dobie pandemii COVID-19 VOX – życie polaków w trakcie pandemii Zdrowe więzi z bliskimi Wyświetlenia: 1 461 Światowy Dzień Walki z Depresją przypada 23 lutego. Szacuje się, że na zaburzenia depresyjne cierpi już od 15 do 20 proc. Polaków. A pandemia i będący jej konsekwencją lockdown tylko pogorszyły nasze zdrowie psychiczne. Zwłaszcza, jak wynika z badań ekspertów Kliniki Rehabilitacji Psychiatrycznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, u osób uprawiających dotąd aktywnie sport. Ale nie tylko im trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości. – Obecnie obserwujemy w psychiatrii wiele niepokojących zjawisk, związanych z epidemią COVID-19. Zmniejszyła się, może nawet o jedną trzecią, liczba pacjentów, przyjmowanych w poradniach zdrowia psychicznego. Nie zmniejszyła się jednak częstość zaburzeń psychicznych, w tym depresji. Te osoby z powodu znacznego pogorszenia ich stanu psychicznego trafiają na oddziały psychiatryczne – mówi prof. Marek Krzystanek, psychiatra z Górnośląskiego Centrum Medycznego w Katowicach – Ochojcu Śląskiego Uniwersytetu jest jedną z najczęstszych chorób naszych czasów. Według Światowej Organizacji Zdrowia zaburzenia depresyjne to czwarty problem zdrowotny na świecie, a czas pandemii może go jeszcze nasilać. Choroba ta ma bardzo wiele postaci, w zależności od tego jaki objaw lub objawy dominują. – Wspólnym mianownikiem wszystkich rodzajów depresji jest spadek nastroju, który nie ma związku z obiektywną sytuacją, zmniejszenie lub zanik zdolności do odczuwania przyjemności i zainteresowania oraz zmęczenie i brak energii. Pojedynczy objaw nie czyni depresji. Muszą występować co najmniej dwa. Muszą one również utrzymywać się przez co najmniej dwa tygodnie. Jeżeli takie objawy utrzymują się krócej, np. trzy dni to jest to chandra, a nie depresja – podkreśla prof. Marek Krzystanek, psychiatra z Górnośląskiego Centrum Medycznego w Katowicach-Ochojcu Śląskiego Uniwersytetu nawracające zaburzenia depresyjne cierpi około 3 proc. populacji, jednak biorąc pod uwagę wszystkie formy zaburzeń depresyjnych można szacować, że cierpi na nie około 15-20 proc. populacji osób ze skutków depresji jest bezsenność, która pojawia się coraz częściej także u pacjentów po przebyciu COVID-19. Tzw. pierwotna, czyli idiopatyczna bezsenność – dotyczy ok. 10-15 proc. wszystkich przypadków bezsenności. Zwykle mamy do czynienia z bezsennością objawową i depresja jest jej najczęstszą przyczyną. – Zaburzenia snu w depresji mogą mieć różną postać. W depresji reaktywnej, czyli tej spowodowanej przeżywanym długotrwałym stresem, charakterystyczne są problemy z zasypianiem (fizjologiczne człowiek zasypia w ciągu 10-20 minut, a w starszym wieku do godziny), natomiast w nawracającej depresji, czyli depresji samoistnej – endogennej, charakterystyczne jest wczesne budzenie się, zwykle dwie godziny lub więcej w porównaniu ze zwykłą porą wstawania – ocenia prof. Krzystanek. Co ciekawe, zaburzenia snu i depresja mają ten sam mechanizm – są zaburzeniem rytmu życia, rytmu biologicznego. – Sen w depresji normalizuje się jako ostatni – jest jakby sygnałem wyleczenia choroby – dodaje prof. Krzystanek. Zobacz koniecznieTrochę śniegu i już kłopot. Zobaczcie, jaka była zima stuleciaPrzerażające rzeczy w Google Street View. Te miejsca wyglądają jak z horroru!Horoskop chiński na 2021. Wróżka Jessica Chan przepowiada Rok BawołaWłamywacze okradli setki mieszkań i domów. Policja opublikowała ich twarze i nazwiskaJesteśmy zestresowani i niewyspaniOsoby, które ciężko przechodzą COVID19 oraz osoby przeżywające silny stres związany z paniką społeczną i lękiem przed utratą zdrowia lub życia, który przyczynia się do pogorszenia stanu psychicznego, powstawania depresji i jej nawrotów, jak również innych zaburzeń psychicznych, cierpią na zaburzenia snu.– Obecnie obserwujemy w psychiatrii wiele niepokojących zjawisk, związanych z epidemią COVID19. Po pierwsze zmniejszyła się, może nawet o jedną trzecią, liczba pacjentów, przyjmowanych w poradniach zdrowia psychicznego. Nie oznacza to jednak, że zmniejszyła się częstość zaburzeń psychicznych, w tym depresji. Te osoby z powodu znacznego pogorszenia ich stanu psychicznego trafiają na oddziały psychiatryczne – wyjaśnia prof. przyczyną tego stanu rzeczy są utrudnienia w dostępie do leczenia, wymuszone restrykcjami w kontaktach międzyludzkich związane z ochroną przed koronawirusem. Dużą pomocą okazała się w tych warunkach telemedycyna, większość wizyt u psychiatry odbywa się obecnie zdalnie. Ale nie każdy pacjent jest w stanie skorzystać z tej na 10 pacjentów profesora Krzystanka, jako przyczynę pogorszenia zdrowia psychicznego, wskazuje panikę społeczną i strach przed chorobą, generowane… przez media.– Myślę, że rzetelna i wiarygodna informacja na temat realnego zagrożenia jest w sytuacji pandemii lekiem równie ważnym, jak farmakoterapia. Poza tym w Klinice Rehabilitacji Psychiatrycznej, którą kieruję, przeprowadziliśmy badanie na 435 osobach, aktywnie uprawiających sport. Badanie to wykazało znaczne pogorszenie ich zdrowia psychicznego, spowodowane przez wprowadzenie restrykcji w poruszaniu się – twierdzi przeoczTe objawy COVID-19 mogą nie ustąpić nawet długo po ozdrowieniu - ostrzegają lekarzeZamarznięty Bałtyk i tłumy w Międzyzdrojach. Zobacz zdjęcia!Zenek Martyniuk zawstydził solistów Teatru Wielkiego MEMYPrezydent Duda na nartach w Wiśle skorzystał z otwartych stokówDepresję trzeba leczyćDepresja jest zaburzeniem pracy mózgu, a leczenie farmakologiczne jest jednym ze sposobów normalizacji objawów tego zaburzenia. – Jedną z funkcji mózgu jest utrzymanie nastroju, czyli stabilnego komfortu emocjonalnego i zdolności do odpowiedniego reagowania na różne sytuacje przyjemnością, ochotą i zainteresowaniem – wyjaśnia prof. Krzystanek i dodaje: Kiedy zaczynamy leczenie depresji, leki przeciwdepresyjne powodują zmianę w działaniu neuronów przez wzmocnienie ich działania, a zarazem powodują ich przebudowę. Komórki nerwowe tworzą nowe białka strukturalne, enzymatyczne i receptorowe, które odnawiają komórki nerwowe, przez co stają się one silniejsze i lepiej wykonują swoje wzmocnienie, przebudowa i zmiana zajmują więcej czasu, dlatego leki te działają wolniej – ich efekt zauważalny jest zwykle dopiero po dwóch tygodniach leczenia. W starszym wieku ten okres może wydłużyć się nawet do 2-3 miesięcy. – Jest to jedno z najbardziej frustrujących przeżyć pacjentów i ich rodzin w czasie leczenia depresji – konieczność czekania na efekt. W przypadku leczenia depresji psychiatria jest rzeczywiście sztuką cierpliwości – podsumowuje prof. to wiedziećKolejne marki zamykają swoje sklepy w Polsce. Gdzie nie zrobimy już zakupów? [LISTA]GIS ostrzega. Masz to w domu? Natychmiast wyrzuć lub oddaj do sklepu! Zmysłowa bielizna Me Seduce z Zabrza to ciuszki do łóżka. Nowa kolekcja jest hitemIKEA w Katowicach sprzedaje ostatnie sztuki za groszePolecane ofertyMateriały promocyjne partnera

światowy dzień zdrowia psychicznego memy